Les diaphragmes, la posture , la respiration et la voix


Event Details

  • Date:
  • Venue: BYP

Les diaphragmes
en rapport avec la posture et la voix

avec la méthode Feldenkrais et Catherine Delasalle

Samedi 16 mars
de 14h à 17h

 

Les diaphragmes ont la fonction de séparer deux parties et de pouvoir ouvrir et fermer.
On parle souvent du diaphragme principal qui sépare notre tronc en deux. En médecine chinoise et en médecine énergétique on en distingue plusieurs autres.
Restaurer la capacité de passer de l’ouverture à la fermeture fluidement a un effet bénéfique sur notre santé et notre état émotionnel.
Je vous invite à un voyage sensoriel pour développer la conscience de leur mouvement, et leur rôle dans notre respiration, notre posture et notre voix.

Cet atelier est ouvert à tous
Si vous êtes curieux à propos de la respiration, du mouvement et si vous avez envie de connaître votre voix.

La méthode Feldenkrais   est un outil ludique et inhabituel de connaissance de soi
Elle utilise l’attention à des mouvements exécutés dans le confort, le plaisir et sans souci de but à atteindre pour nous amener à plus de cohérence, plus d’unité, plus d’harmonie
Pour réveiller et retrouver des parties de nous oubliées ou réprimées, pour nous libérer de ce qui ne nous appartient pas, ou de ce dont nous n’avons plus besoin afin d’oser réaliser notre potentiel, développer notre créativité et être plus présent à l’instant. Elle est utilisée pour soulager des maux chroniques, retrouver des mobilités, améliorer la qualité de vie au quotidien
Pour améliorer des prestations sportives et artistiques.

 

Infos pratiques :

Coût de l’atelier 35 euro
Inscription et informations: catherine.delasalle@gmail.com
0475 661032
www.lechantdupossible.be
www.catherinedelasalle.be

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