Event Details

  • Date:


  1.  


   



Je eigen stem vinden


Jaaropleiding
Vrijheid in Zang en Zelfexpressie


Deze reeks workshops laat toe voeling te krijgen met je lichaam, je eigen stem te vinden en te ontwikkelen.
De trillingen van de stem raken diepere lagen in jezelf. Door de stem te bevrijden, bevrijd je jezelf.
Je vindt hernieuwede vrijheid in je spreken en zingen.
Deze workshop reikt sleutels aan om je los te maken uit patronen die je beperken. Door sensaties te herkennen en te volgen vindt het lichaam de houding die met zichzelf overeenstemt en daarom ook het best aanvoelt.

Doel van deze workshop is vertrouwen te vinden in zowel de gesproken als de gezongen stem. Dit betekent je stem laten horen, durven improviseren en energie putten uit de eigen stem, voor jezelf en voor de ander.

De schatten van deze opleiding
Je leert om je af te stemmen op die sensaties die jou verklappen welke oud conditioneringen jezelf in de weg staan. Je lichaam herbergt een schat aan informatie en via de Feldenkrais methode leer je om te luisteren, te voelen en nieuwe linken te leggen. Automatisch vergroot de afstemming op en alignement met je ware zelf.

Er wordt gebouwd aan een diepgeworteld vertrouwen in je spreekstem en in je zingen, om gehoord te worden in wie je bent. Je leert improviseren en vindt in je eigen stem een bron van kracht en energie voor jezelf en anderen.

Ik begeleid je aan de hand van de Feldenkrais methode in dialoog met


- BMC (body mind centering)
- EFT (emotional freemdom technique)
en ik laat me daarbij gidsen door mijn ervaringen als vrouw, als zangeres en als therapeute.


Ieder  workshop  zal in het teken staan van een ander thema

Past een van de onderstaande beschrijvingen bij jou? Dan is deze opleiding iets voor jou!

  • Ik dien mijn stem te gebruiken in het kader van mijn professionele activiteiten

  • Ik ben artiesten, zanger, muzikant

  • Ik wens contact te maken met mijn capaciteit om te heling met mijn stem en met klank

  • Ik wens mijn plaats in te nemen en te vertrouwen in mijn creativiteit


Elke  workshop omvat:
- verkenningen van bewegingen en geluiden volgens de Feldenkrais methode, oefeningen in groep, samen zingen zonder de druk van prestatie of vergelijking, volgens eigen ritme en comfort.
- meditatiemomenten via geluid: neuriën, zang van de klinkers en de klank van de chakras
Introductie aan EFT : met deze psychosomatische techniek heb ik 15 jaren ervaring. EFT maakt het mogelijk zich op een veilige manier nieuwe innerlijke ruimtes eigen te maken en de eigen mogelijkheden te vergroten.

Je vous transmettrai cet outil afin que vous puissiez continuer à l’utiliser pour vous-même et pour aider d’autres.
Vous aurez des pratiques à explorer et développer entre les différents modules

les ateliers de l'automne reprendront les bases  et sont ouverts à tous

Les 3 derniers   seront ouverts à ceux qui ont suivis les trois premiers et ceux qui ont déja suivi les ateliers ou formations précédentes et se sentent déjà à l'aise de s'exprimer.

 28 september
 26 oktober
30 november
Voor de 3  dagen :  280 euro

Les horaires   sont :
10h30 à 17h

11-12 april

9-10 mei
6-7 juni
Voor de 3 week-end : 550 euro

 

 

avec possibilité de facture d’attestation de formation pour les professionnels


Si l'argent est un problème vous pouvez m'en parler

"De workshops van Catherine zijn een heel aparte ervaring die nog dagen, weken blijven nazinderen.
  "De subtiele oefeningen maken je niet alleen bewust van de verbondenheid in je lichaam maar geven je ook een enorme rust en vertrouwen.
 Catherine slaagt erin om het presteren helemaal te doen vergeten en het samen zingen en ook het alleen zingen worden ervaringen die je kippenvel bezorgen. Je creativiteit wordt aangespoord en je verlegt moeiteloos je grenzen  en voelt je gedragen door de groep.
Ik kijk alvast met heel veel voldoening terug op de jaarreeks die ik volgde en het smaakt naar meer !" Hilde


"....deze workshop brengt je tot de essentie van de dingen” Jarl

"Catherine bood heel veel veiligheid, op een creatieve en originele wijze. Wie zijn of haar stem zoekt, is bij haar aan een heel goed adres !" Pia

"Het samen zingen en improviseren met klanken en woorden is als een ontspannende en spirituele douche voor mijn ganse zijn. Na zo een weekend klankenbad voel ik mij deels opener en ook meer gecentreerd en op het werk sta ik bewuster en liefdevoller. Het is een boeiende trip naar binnen om bewuster buiten te staan in het volle leven. Een echte aanrader  !"Marleen

 Wat een luxe om enkele weekends per jaar het "nu" zo bewust te beleven.
Ik leerde waarnemen zonder te oordelen. Door te experimenteren met kleine veranderingen, zowel fysiek als in het denken, wordt zo veel in gang gezet en worden nieuwe mogelijkheden geopend. Dank u Catherine! Karen


 

 

Catherine Delasalle :
http://www.feldenkraisgent.be/catherine-delasalle-2/

Où : The Healing Garden
www.the-healing-garden.be
Un très bel endroit où venir se ressourcer

Les week-end de 10h30 à 17h
Le prix : 1050 euro
avec possibilité de facture d’attestation de formation pour les professionnels