Vivre à l’aise dans son bassin


Event Details

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Vivre à l’aise dans son bassin ?

Atelier basé sur la méthode Feldenkrais

Samedi 7 décembre
de 14h à 17h
au BYP 38 rue fossé aux loups 1000 Bruxelles

La conscience des mouvements possibles au niveau du bassin influence :

notre marche, notre respiration, les mouvements du dos, notre sexualité, notre voix
notre capacité de réaliser nos intentions. … et notre joie de vivre

Je vous propose un atelier basé sur la méthode Feldenkrais
Méthode d’apprentissage expérientiel et sensoriel.

Pendant l’atelier nous allons explorer des mouvements de façon inhabituelle et ludique afin de retrouver des parties de nous mêmes que nous avons ignorées ou oubliées
et les connexions qui vont rétablir facilité et harmonie dans les mouvements.

Cet atelier peut être une introduction à la méthode Feldenkrais ou une poursuite de l’exploration si vous avez déjà suivi des ateliers

Atelier ouvert à tous que vous n’ayez pas bougé depuis longtemps, que vous vous sentiez « raide » que vous soyez athlète ou danseur, passionné de yoga ou de randonnée

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